Von Mike Schwarz

September 12, 2022 0 Kommentar(e)

Durchschlafen, Einschlafen, Fachwissen, Hypnose, Impulsabend, Schlafstörung, Vortrag

Endlich schlafen wie ein baby!

Hast du Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen? Leidest du an Schlafstörungen oder Schlafproblemen? Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige für dich!

In dieser Aufzeichnung unseres beliebten Impulsabends wandelBAR erfährst du, wie du dir selbst bei Schlafproblemen oder Schlafstörungen helfen kannst. 

Erfahre in dieser Videoaufzeichnung zu Schlafproblemen:

  • Wie funktioniert unser Schlaf
  • Was deine Schlafprobleme mit den Hormonen Melatonin, Serotonin und Cortisol zu tun haben
  • Der Hauptgrund, warum dich dein Körper wach hält
  • Wie das Unterbewusstsein auf deinen Schlaf Einfluss nimmt
  • Wie du deine Schlafhygiene verbessern kannst
  • Wie du besser Ein- und Durchschlafen kannst

Im Video wirst du auch erfahren, wie du für dich über Audiodateien einen "Sicheren Ort" installieren kannst und wie dieser sicherer Ort dir beim Einschlafen und Durchschlafen helfen kann.

Die Audiodateien zum Einschlafen und Durchschlafen findest du hier zum Download.

Möchtest du am nächsten Impulsabend wandelBAR teilnehmen? Live in Baden vor Ort, über Zoom oder als Aufzeichnung. Dann melde dich hier an.

Lerne jetzt die effizienten Methoden des Mentalcoachings!

In unserer intensiven Ausbildung zum Dipl. Psychosensorischen Mentalcoach AZGB lernst du die besten Methoden für tiefgreifende Transformationen.  Du wendest die Methoden für dich selbst und in der Gruppe an und erlebst so eine intensive Persönlichkeitsentwicklung. Unsere erfahrenen Ausbilder begleiten dich gerne in eine Teilselbstständigkeit oder erfolgreiche Selbstständigkeit als Therapeut und/oder Mentalcoach.


Mike Schwarz

Über den Autor

Mike Schwarz ist Mentalcoach, Dipl. Hypnosetherapeut, Kindertherapeut und Ausbilder. Er ist mit Herz und Seele Mentor und Kreator von Soul & Parts, einer intuitiven und effektiven Therapiemethode. Er wurde international ausgezeichnet und gilt in der Schweiz als Experte rund um Hypnose und Mentalcoaching. Er ist ebenfalls Autor des wertvollen Ratgebers "Wie Kinder fliegen lernen" von HappyKids.pro

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